Schlafen Sie schlecht oder haben regelmäßig Probleme beim einschlafen? Dann könnte dieses Video Abhilfe schaffen. Unsere Shiatsu-Praktikerin Isabel Kirseck zeigt Ihnen Übungen, die Sie zu einem erholsamen Schlaf führen.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim mitmachen und einen gesunden Schlaf!